-
toukokuu 1, 2012 Oletko koskaan ollut spinning-tunnilla, joka tuntuu vain jatkuvan ja jatkuvan? Biisit jatkuvat samankaltaisina ja välillä on suorastaan vaikea erottaa, milloin...
Lue koko artikkeli
-
huhtikuu 24, 2012 1. Raining Diamonds – Ricki-Lee 2. Someone Like You (Kris McTwain Club Edit) – N-Finity 3. I Like How It Feels – Solitary...
Lue koko artikkeli
-
maaliskuu 24, 2012 Warm up : San Francisco (Fine Tune) Mixed Impact : Más (NXT) Aerobic : Notorious (Global Nation) Plyometric : Twilight...
Lue koko artikkeli
-
maaliskuu 24, 2012 1a: Give Me Everything (Sunny Dee Remix) – Jason Born 1b: Loud (Technoposse Remix Edit) – Big Diddy 2: Bark At The Moon...
Lue koko artikkeli
-
maaliskuu 24, 2012 1. You Make Me Feel… – Cobra Starship feat Sabi 2. Higher Ground – Jagged Eagle 3. Loud – Stan Walker 4. Ravers Fantasy...
Lue koko artikkeli
-
marraskuu 30, 2011 1a. More (B&W Edit) – Spice Club 1b. Rolling In The Deep (Technoposse Remix) – Fizzy Deejay 2. Frozen – Big Fiesta 3. What’s...
Lue koko artikkeli
-
marraskuu 30, 2011 Lämmittely: Resuscitate Me – September Kyykky: The Edge Of Glory (Glory Mix) – Red Beans & Rice Rinta: Smells Like...
Lue koko artikkeli
-
marraskuu 30, 2011 Syksyn ja tulevan vuoden mielenkiintoisin fitness-laji on ehdottomasti norjalainen Corebar. Nimensä mukaisesti lajissa keskikeho (core) joutuu koetukselle lajissa käytettävän tangon...
Lue koko artikkeli
-
lokakuu 17, 2011 Kävin testaamassa Les Millsin uutuustuntia, CXWorXia. Kyseessä on 30 minuutin core-treeni. Tunti on vasta rantautumassa Suomeen, joten tunti pidettiin näyteluontoisesti....
Lue koko artikkeli
-
syyskuu 15, 2011 Syksyn 2011 jumppauutuudeksi meillä ja maailmalla on nousemassa ruotsalaisen Viveca Jensenin kehittämä Piloxing. Lajissa siis yhdistellään pilatesta, nyrkkeilyä ja tanssia....
Lue koko artikkeli
-
syyskuu 14, 2011 1a. Down – Studio 88 1b. New Divide (M & Ace Remix) – Rivendell 02. Kick In The Teeth – Badlands Inc 03. Barbra...
Lue koko artikkeli
-
syyskuu 13, 2011 BODYPUMP 79 tracklist Warmup: Higher – Logan S. feat. Mandy Brewer Squats: Closer To The Edge – Mekon Garden Chest: Party All Night...
Lue koko artikkeli
-
heinäkuu 1, 2011 Kesällä on kiva makoilla auringossa, mutta jossain vaiheessa tulee väistämättä mieleen ajatus: “pitäisiköhän sitä vähän liikkuakin?” Tähän ratkaisun tarjoaa Ryhmaliikunta.fi:n...
Lue koko artikkeli
-
toukokuu 18, 2011 1a: In My Head (Kris McTwain Remix Edit) – Henry Blank 1b: Airplanes (Kris McTwain Remix Edit) – Groove Chasers 2: Smooth Criminal...
Lue koko artikkeli
-
toukokuu 18, 2011 BODYPUMP 78 tracklist Warmup: Saturday – Basshunter Squats: Beautiful Monster (Damn-R Remix) – Mick Lion Chest: Sweet Child O’ Mine – Swade Back: Tonight...
Lue koko artikkeli