bodypump Archive

  • BODY PUMP 73 Tracklist

    BODY PUMP 73 Tracklist

    Noniin, tässä se on nyt ihmeteltäväksi. Uusi ohjelma alkaa pyöriä saleilla vasta maaliskuun puolella, mutta siihen asti on hyvää aikaa...

    Lue koko artikkeli

  • Bodypump 72

    Bodypump 72

    Bodypump 72 ohjelma vaihtuu vasta marraskuun puolivälin jälkeen, mutta tässä jo esimakua tulevasta! Youtube-linkit eivät kaikissa biiseissä ole Les Millssin...

    Lue koko artikkeli

  • Laihduttajan jumpat top 5

    Laihduttajan jumpat top 5

    Useimmille meistä seuraava tilanne lienee tuttu: olet päättänyt aloittaa laihduttamisen ja sitä myötä liikunnan harrastamisen, mutta kuntokeskuksien tarjonnasta on vaikeaa...

    Lue koko artikkeli

  • Cooperin testi: 2900m

    Cooperin testi: 2900m

    Pakko kai se on tunnustaa itselleen: ei se kunto ole ihan niin kova kuin mielellään ajattelisi. Totuus paljastui viikonloppuna juostussa...

    Lue koko artikkeli

  • Bodypump 71

    Bodypump 71

    BODYPUMP 71 tracklist Warm up: Magnetized (Original Mix) – James Sampson Squats: Summer of 69 (Picco, Jens O & Maddin Original Mix)–...

    Lue koko artikkeli