bodypump Archive

• 1tammikuu 22, 2010

  BODY PUMP 73 Tracklist

  Noniin, tässä se on nyt ihmeteltäväksi. Uusi ohjelma alkaa pyöriä saleilla vasta maaliskuun puolella, mutta siihen asti on hyvää aikaa...

  Lue koko artikkeli

• 2lokakuu 24, 2009

  Bodypump 72

  Bodypump 72 ohjelma vaihtuu vasta marraskuun puolivälin jälkeen, mutta tässä jo esimakua tulevasta! Youtube-linkit eivät kaikissa biiseissä ole Les Millssin...

  Lue koko artikkeli

• 0syyskuu 15, 2009

  Laihduttajan jumpat top 5

  Useimmille meistä seuraava tilanne lienee tuttu: olet päättänyt aloittaa laihduttamisen ja sitä myötä liikunnan harrastamisen, mutta kuntokeskuksien tarjonnasta on vaikeaa...

  Lue koko artikkeli

• 0syyskuu 14, 2009

  Cooperin testi: 2900m

  Pakko kai se on tunnustaa itselleen: ei se kunto ole ihan niin kova kuin mielellään ajattelisi. Totuus paljastui viikonloppuna juostussa...

  Lue koko artikkeli

• 4elokuu 30, 2009

  Bodypump 71

  BODYPUMP 71 tracklist Warm up: Magnetized (Original Mix) – James Sampson Squats: Summer of 69 (Picco, Jens O & Maddin Original Mix)–...

  Lue koko artikkeli