Mikä kumma on ExtremeRun? Saksassa alunperin ideoitu extremerun -formaatti toteutettiin ensimmäisen kerran Suomessa toukokuussa 2010. Jättisuosion saanut tapahtuma järjestettiin uudestaan seuraavana vuonna Vantaan Hakunilan urheilupuistossa, jonne rakennettiin entistäkin rankempi ja haastavampi 16 kilometrin Via Dolorosa, joka tarjosi kovemmallekin kestävyysurheilijalle haasteita. Radalla oli mm. yli kymmenen metriä korkeat ”Goljatin portaat”, vettä syöksevät tykit, ylitettävät autonromut, vesiesteet ...

Meilahden liikuntakeskus täyttyi perjantai iltana liikunnan harrastajista Late Night with Unisport-tapahtumassa, jossa treenit jatkuivat aina ilta yhteentoista saakka. Tarjolla oli erilaisia tanssitunteja, kehonhuoltoa, spinningiä ja uusimman BodyCombat 55-ohjaajan lanseeraus kolmen ohjaajan voimin – mukana lavalla nähtiin Suomen pääkouluttaja Eerika Kiuttu, blogaajamme Jarno Härkönen ja pitkän linjan combat-ohjaaja Allison Kauppinen. Kuvagalleria löytyy Facebook-sivultamme: Late Night with ...

Luultavasti jokainen on jo törmännyt useampaankin Harlem Shake-videoon Facebookissa tai Youtubessa – jos et ole niin nyt on jo korkea aika! Tältä meno näytti kuvauksissa… Riihimäen Locomotion-salin porukka päätti liittyä joukkoon omalla versiollaan, katso huikea lopputulos ...

Vuoden liikuntatuote 2012-kilpailu päättyi perjantaina GoExpo-messujen yhteydessä. Kilpailussa oli tuotteita ja palveluita tänä vuonna 29. Tuotteita arvioitiin mm. uutisarvon, kaupallistamismahdollisuuksien, mielikuvan ja laadun sekä käytettävyyden kannalta. Tämän vuoden valinnoissa painotettiin myös työllistävyyden merkitystä ja liikunnan yhteiskunnallista vaikuttavuutta. Vuoden kotimaisen liikuntatuotteen palkinnon vei Suunnon Ambit HR gps-kello ja paras ulkomainen tuote on Valpastin Oy:n maahantuoma Cyclehoop ...

Kävimme haistelmassa treenimaailman tuulia myös Tallinnassa järjestetyssä Nike Convention tapahtumassa lauantaina 2.3.2013. Päivä koostui ensin vain ohjaajille tarkoitetusta osiosta ja iltapäivällä mukaan pääsivät kaikki harrastajatkin. Tapahtumassa ohjaajina olivat mm. Sonja Moses (UK), Toni Nemeth (GER/HU), Magnus Ringberg (SWE) ja suomalaisille tutut Timo Niemi (FAF Finland) ja Jocke Salokorpi (FIN/EST). Kuvagalleriaan pääset tutustumaan Facebook-sivuillamme: Nike Convention 2013 Luvassa ...

Ryhmaliikunta.fi on mukana järjestämässä Unisportin kanssa Otaniemeen huikeaa kolmen tunnin LesMills BodyCombat marathonia 23.3.2013. Kuva Combat-marathonista Oulussa, jossa ohjaajina olivat Mika Kankainen, Jarno Härkönen ja Iida Saariaho (KUVA: Martu Väisänen) Lavalla tullaan näkemään huikea määrä huippuohjaajia kuten Suomen pääkouluttaja Eerika Kiuttu , Ryhmaliikunta.fi blogaaja Jarno Härkönen, Allison Kauppinen, Kipa Tiivola, Veronica Alamäki, Jenna Taajamo, Juuli Vepsäläinen ...

Kaapelitehtaalla järjestettävä Joogafestival & Zen-Expo on tapahtuma kaikille joogasta, meditaatiosta, mindfulnessista ja hyvinvoinnista kiinnostuneille. Tapahtumaan osallistuu lähes jokainen pääkaupunkiseudun joogakoulu, meditaatioyhteisö ja mindfulnessyritys. Paikalta löydät myös kymmeniä muita näytteilleasettajia, joten jokaiselle löytyy varmasti mielenkiintoista tekemistä. Tapahtuman ohjaaja- ja luennoijalistasta löytyvät myös juuri HIMA Happinessin avajaisista tutut Satu Tuomela, Laura Janger-Laitio ja Keiju Vihreäsalo. Voit osallistua ...

Tässä videossa vielä hieman lisää esimakua tulevasta BodyCombat 55:destä jota päästiin kokeilemaan ensimmäistä kertaa Tukholmassa The Nike Blast 2013 tapahtumassa. Lavalla nähdään Mika Kankainen (Suomi), Sarah Galán (Tanska) ja Michael Steenhouwer (Ruotsi) pitämässä huolta huikeasta menosta! BodyCombat 55 Tracklist: 1a. Back in Time (Basslouder Remix Edit) – Phat Bomb 1b. Call Me Maybe (Basslouder Remix Edit) – Diva Chain ...

Varmasti jokainen tunneillani käynyt on huomannut että minulla on aika intohimoinen suuntautuminen musiikkiin. Tykkään aina etsiä uusia biisejä ja nysvätä mixausohjelman parissa aamuyön pikkutunneilla. Varsinkin spinningin ohjaamisessa tämä puoli on ns. puolet hauskuudesta. MixMeister kovassa käytössä Tuskinpa hirveän moni tunnilla kiinnittää huomiota siihen miten biisit soljuvat toisesta toiseen, mutta itselle se luo todella hyvän fiiliksen. ...

Ryhmiksen porukkaa lähti tutustumaan alan uusiin tuuliin ja kansainvälisiin staroihin Tukholman Nike Blastiin 2-3.2.2013. Luvassa on seuraavaa materiaalia lähiviikkojen aikana: * Nike Blast 2013 video – *JULKAISTU* * Kuvagalleria - *JULKAISTU* * BodyCombat 55 – erityiskatsaus ja video - *JULKAISTU* * Haastattelussa: Blastin lavalla Mika Kankainen – *JULKAISTU* * Haastattelussa: Rick Kiddle, Lontoo – huipputriathlonistista spinning-ohjaajaksi * ...