Pääkaupunkiseudun liikkujilla on nyt syytä juhlaan, kun CompactFit Cross Training Center avaa ovensa Helsinkiin toukokuussa. Uusi keskus tarjoaa koulutuksia, yksilövalmennusta ja ryhmävalmennusta. Ammattitaitoisten valmentajien ohjauksessa pääsee nauttimaan Cross training- ja kahvakuulatunneista, kehonpainoharjoittelusta ja painonnosto-tunneista. Kurssit starttaavat toukokuussa 2013 ja ryhmiin voi jo tällä hetkellä ilmoittautua mukaan. Ryhmät tulevat olemaan pieniä, jotta ohjaajat voivat panostaa erityisen ...

Helsinki Core Trainers on mm. toiminnalliseen ja kuntouttavaan harjoitteluun erikoistunut harjoittelukeskus Helsingin Hernesaaressa. Core Trainersin palveluihin kuuluvat mm. Bootcamp-harjoittelu, personal- ja group training, juoksuvalmennus, Redcord-harjoittelu, fysioterapia ja ns. manuaalinen terapia. Ville Rapeli pitämässä Bootcamp-treeniä Redcordeilla (Kuva: Tuukka Koski) Kundit laittoivat kunnolla haisemaan ja uudistivat yhdeltä istumalta nettisivut, lisäsivät palveluita ja tiimiin tulivat mukaan Tuukka Häkkinen ja  Joonas Laurila. ...

Vuoden liikuntatuote 2012-kilpailu päättyi perjantaina GoExpo-messujen yhteydessä. Kilpailussa oli tuotteita ja palveluita tänä vuonna 29. Tuotteita arvioitiin mm. uutisarvon, kaupallistamismahdollisuuksien, mielikuvan ja laadun sekä käytettävyyden kannalta. Tämän vuoden valinnoissa painotettiin myös työllistävyyden merkitystä ja liikunnan yhteiskunnallista vaikuttavuutta. Vuoden kotimaisen liikuntatuotteen palkinnon vei Suunnon Ambit HR gps-kello ja paras ulkomainen tuote on Valpastin Oy:n maahantuoma Cyclehoop ...

EasyFit ja Sokos Hotels ovat alkaneet saneeraamaan vanhoja yökerhoja kuntosaleiksi. Nyt on aikoinaan huippusuositun Helsinki Clubin vuoro muuttua moderniksi kuntosaliksi. Aiemmin uuden kuosin on saanut mm. Porin Sokos Hotel Vaakunan yökerho. Samalla EasyFit tuo ensimmäisenä Suomeen virtuaaliohjatun ryhmäliikunnan. Virtuaalinen ohjaaja vetää tunteja suurella valkokankaalla, kun tiloissa ei ole viikkoaikataulun mukaisia tunteja meneillään. Tämä on hyvä ...

Timo Kujanen on valmistunut Suomen TRX-kouluttajaksi. Koulutusohjelmaan valittu Timo vietti tammikuussa rankan, bootcamp-henkisen TRX-koulutusjakson Kööpenhaminassa, josta hän on nyt valmistunut Suomen viralliseksi TRX kouluttajaksi. Timo tulee jatkossa vetämään Suomen TRX Yksilöohjaajakoulutukset Vierumäellä, jossa aikaisemmin koulutuksista vastuussa ovat olleet ulkomaiset kouluttajat. Koulutuksiin osallistuvat personal trainerit ja ryhmänohjaajat saavatkin sen ansiosta koulutuksensa tästä lähtien suomenkielellä. Turussa asusteleva ...

Viremestareiden (nyk. Gymstick Liikuntapalvelut) lanseeraama Gymstick Original tuli markinoille vuonna 2003. Nyt kymmenen vuoden jälkeen Gymstick Originalia myydään jo 45 eri maassa ja Gymstick onkin kasvanut yhdestä tuotteesta kokonaiseksi kuntoiluvälinebrändiksi, Gymstick Internationaliksi. Gymstick Original on saavuttanut suosiota maailmanlaajuisesti niin ammatti- kuin kotikuntoilun saralla monipuolisuutensa ja helppokäyttöisyytensä ansioista. Väline kehittää lihasvoimaa ja -kestävyyttä, tasapainoa, koordinaatiota, sydämen ...

Suomen johtava liikunta-alan ammattilaisille suunnattu Sportec-, Greentec, Gymtec- ja Fysiotec 2013 on valtakunnallinen liikuntapaikkojen ja viheralueiden messutapahtuma, joka järjestetään 14.-15.3. Tampereen Messu- ja Urheilukeskuksessa. Messutapahtuma tarjoaa seminaareja, erilaisia luentoja, gaala-illan ja hurjan määrän erilaisia esityksiä ja demoja. Paikalla on myös koko päivän kestäviä ryhmäliikuntatapahtumia ja muuta mukavaa. Tarkista messujen koko ohjelmatarjonta tästä linkistä. Osastoille on ...

Oletko kiinnostunut alkamaan ohjaamaan LesMills-lajeja? Ohjaajaksi pääset osallistumalla järjestettäviin peruskoulutuksiin, läpäisemällä niiden näyttökokeet ja lisenssivideon arvionti joka tapahtuu 3kk sisällä koulutuksen päättymisestä. Lisenssivideo tehdään omasta ohjatusta kokonaisesta tunnista. Ennen peruskoulutuksia on hyvä tutustua kyseiseen lajiin ja mahdollisuuksien mukaan käydä mahdollisimman paljon lajin tunneilla. Alla löydät aikataulut vuoden 2013 peruskoulutuksista uusille ohjaajille ja myös niille LesMills-ohjaajille ...

Trainer4You Oy:n Personal Trainer -koulutus läpäisi maailmalla arvostetun European Health and Fitness Assosiationin (EHFA) kansainväliset standardit. Aiemmin Personal Trainer -ammattinimike ei ole ollut suojattu, mutta nyt EHFA:n standardien avulla voidaan ratkaistaan monet, niin valmentajien kuin koulutettavienkin, ongelmat. Alla Trainer4You:n lehdistötiedote kokonaisuudessaan: Suomalaiselle valmennusyritykselle arvostettu standardi Suomalaisen liikunta-alan koulutus- ja valmennusyhtiö Trainer4You Oy:n personal trainer -koulutukselle on ...

Inhimillinen hyvinvointi rakentuu riittävän liikunnan, terveyttä edistävän ravinnon ja mielen sekä sielun hoidon varaan. Tämän päivän ihmiset eivät kaipaa ensisijassa lisää hikitreeniä, actionlomia tai tiukempaa dieettiä. Henkistä ja hengellistä hyvinvointia tukevien palveluiden tarve on sitä vastoin kiihkeässä kasvussa. Yhä useammat haluavat mieluummin jarruttaa kuin kiihdyttää. Läsnä arjessa Kaupungistunut suomalainenkin etsii urbaaniin arkeensa kesämökin kaltaista paikkaa, ...