-
lokakuu 23, 2011Syyskausi on jo edennyt puoleenväliin ja havaitsin, että olen kirjoittanut blogia viimeksi about puoli vuotta sitten. Pahoitteluni tästä – kuningasosan...
Lue koko artikkeli
-
helmikuu 25, 2011Pahoitteluni heti alkuun, etten ole taas hetkeen ehtinyt päivitellä blogiani. Kaksi työtä vie sen verran aikaa ja energiaa, etten ole...
Lue koko artikkeli
-
marraskuu 26, 2010Kira “Kipa” Tiivola, 27, suorastaan pursuu energiaa ja hyvää tuulta. Tunnilla vaikutelma ei rikkoudu: Kira jaksaa väsymättä kannustaa ja jakaa...
Lue koko artikkeli
-
marraskuu 3, 2010Ensivaikutelma herra Jarno Härkösestä on nallekarhumainen, taistelijan vaatteet (ollaan menossa BODYCOMBAT-tunnille) tosin vähän hämäävät. Kun pääsemme ohjaajalavalle, ääni kellossa muuttuu....
Lue koko artikkeli
-
lokakuu 14, 2010Niin, nyt on tämäkin tullut koettua. Olen koko ajan kuvitellut, ettei BODYCOMBATtia voi olla liikaa, koska se on niin hauskaa...
Lue koko artikkeli
-
syyskuu 21, 2010Ohjaajilla saattaa olla monta tuntia putkeen, 2-3 taitaa olla yleisin. Oman kokemukseni perusteella sanoisin, että on huomattavasti rankempaa vetää kaksi...
Lue koko artikkeli
-
elokuu 24, 2010Ajattelin vähän valottaa taustojani ja syitä, miksi minusta tuli jumppaohjaaja. Asiat ovat edenneet hyvin kronologisesti, joten selkeintä lienee käydä jumppahistoriani...
Lue koko artikkeli
-
elokuu 20, 2010Olen päässyt taas tänä kesänä uudelleen spinnauksen makuun. Opiskelujeni alkuvaiheessa aika oli kortilla, joten liikunnan piti olla mahdollisimman tehokasta suhteessa...
Lue koko artikkeli
-
syyskuu 15, 2009Useimmille meistä seuraava tilanne lienee tuttu: olet päättänyt aloittaa laihduttamisen ja sitä myötä liikunnan harrastamisen, mutta kuntokeskuksien tarjonnasta on vaikeaa...
Lue koko artikkeli